Weiterkommen mit Yoga Workouts
Flexibilität, Kraft & Stressabbau
Entdecke unsere einzigartigen Yoga Workouts für dein Wohlbefinden und den Einklang von Körper und Geist. Unsere Yoga Workouts bieten dir vielfältige Möglichkeiten, sowohl physisch als auch mental zu wachsen. Beginne deine Yoga Workouts noch heute!
Yoga bringt dich weiter wenn du:
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Stress abbauen möchtest.
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deine Konzentration stärken möchtest.
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die Atmung verbessern willst.
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eine bessere Körperhaltung anstrebst.
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Emotionale Balance finden willst.
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flexiblere und kräftigere Muskeln möchtest.
- Yoga Workouts
Fokus: Entspannung
27 min | FREE
Starte deinen Tag mit einer 30-minütigen Yoga-Einheit für mehr Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit.
Fokus: Beweglichkeit
20 min | FREE
20 Minuten Yoga Workout für Anfänger mit Hauptaugenmerk auf Tiefendehnung und Faszien.
Fokus: Kräftigung
18 min | FREE
15 Minuten Yoga Workout speziell für deinen unteren Rücken.
