Trainerin Kathi Hirczy Archive

Wechseljahre Trainingsreihe

In dieser Zeit ist ein gesunder Lebensstil besonders wichtig. Diese Trainingsreihe unterstützt dich mit gezieltem Krafttraining und Ernährungstipps.

In jeder Trainingsphase hast du gezielte Möglichkeiten, deine Leistung zu optimieren und deinen Körper bestmöglich zu unterstützen.

Kathrin Hirczy ist zertifizierte Fitness Trainerin sowie leidenschaftlicher und erfahrener Female Health Coach.